Содержание
- Почему дети так часто болеют ОРВИ?
- Соблюдение правил личной гигиены
- Соблюдение режима дня, полноценное питание и витамин D
- Поддержание защитной функции слизистой оболочки носа
- Барьерные спреи для носа
Новогодние праздники стремительно приближаются. Совсем скоро наступит долгожданная пора «елок»: радость, веселье, смех, а также… ОРВИ. Там, где есть детский коллектив, неизбежно циркулируют вирусы. А зимний период только способствует распространению инфекции, создавая для нее благоприятные условия. Можно ли что-то сделать, чтобы «простуда» не испортила ребенку праздник и долгожданные январские каникулы насморком, кашлем и температурой? MedAboutMe рассказывает, как успешно пройти этот непростой квест.
Почему дети так часто болеют ОРВИ?
Дети болеют часто – это неоспоримый факт. Конечно, родителям хочется оградить малыша от инфекций и как можно дольше видеть его здоровым. Однако совсем исключить вирусы из жизни ребенка не получится, да и не нужно.
Как бы странно это ни звучало, микробы и вирусы необходимы иммунной системе для нормального развития. Сталкиваясь с ними, иммунные клетки учатся правильно реагировать и эффективно устранять «врага». Если ребенок заболевает и без осложнений выздоравливает, то это совершенно естественно.
Один из «критических этапов» развития иммунной системы, когда она особенно уязвима, приходится на дошкольный возраст. Несмотря на то, что уровень антител в этот период уже достигает взрослых показателей, местный иммунитет слизистых оболочек дыхательных путей остается недостаточным. Соответственно, вирусы легко могут проникнуть в организм ребенка во время посещения новогоднего представления и вызвать острую респираторную инфекцию.
Нужно ли защищать ребенка от респираторных вирусов, если встреча с ними в некотором роде даже полезна?
Безусловно, нужно. Ведь среди инфекций есть и особо опасные своими осложнениями. Например, грипп. К тому же большинство рекомендаций по профилактике ОРВИ в зимний период являются частью здорового образа жизни и не предполагают прием иммуностимуляторов, соответственно, не мешают нормальному развитию иммунной системы. Разберем все по порядку.
По материалам: medaboutme.ru