Головний секрет сексуальної активності пар у тривалих стосунках: вони відкриті до дослідження себе та своїх партнерів
Неймовірна кількість прекрасних жінок настільки звикли до типової картинки сексу-як-він-має-бути, що свої власні бажання, звички, особливості чи думки вважають неправильними і такими, що потребують виправлення. Хоча насправді, якщо щось і потребує змін, то це саме поняття «нормального сексу». Бо такого не існує. Чому ти занудьгувала від класичного сексу і що з цим робити — сьогодні з’ясовуємо з запрошеною експерткою, психологинею-сексологинею Юлією Бокла.
Юлю, про що це ти?
Згадай типовий секс, який ми бачимо в фільмах: пристрасть, настільки сильна, що герої зривають одяг на ходу, швидке проникнення і ще швидший оргазм (в обох!), після якого всі обіймаються від приливу почуттів. А тепер згадай свій останній секс. Скоріше за все, буде мало чого спільного.
І проблема тут не в тобі, а в тому, який секс видають за нормальний. З точки зору сексології описаний вище сценарій найменш вірогідний, особливо якщо ми говоримо про тривалі стосунки. По-перше, більшості людей притаманне стимульоване збудження — тобто таке, яке приходить не саме по собі, а у відповідь на певні тригери. По-друге, жінкам зазвичай не вистачає декількох секунд (і декількох поштовхів членом), щоб оргазмувати. По-третє, більшість жінок взагалі кінчає від стимуляції клітора, а не вагінального проникнення. Тобто, оцей «нормальний» кіношний секс взагалі не є нормальним.
Класичний секс = нудний секс?
Навіть якщо ми відійдемо від питання досягнення оргазму і задоволення в «стандартному» сексі, залишається питання різноманіття. Наш хитрий мозок не любить рутину. Рутину в сексі він взагалі ненавидить — саме тому після декількох років разом більшість із нас гуглить «як відновити пристрасть в стосунках». В кращому випадку, ми переходимо до експериментів. В гіршому — терпимо все як є, знаходячи причини не займатися сексом сьогодні.
@annawinck
Але класичний секс із фільмів дійсно не дуже цікавий. В ньому немає варіації поз, немає взаємодії поза геніталіями, немає вдумливих прелюдій… Словом, немає майже нічого, що б приносило задоволення і зближувало людей. Не дивно, що в такому сексі може бути нудно. Бо нудьга тут говорить не про проблему — нудьга тут є показником того, що твоя сексуальність прагне іншого.
Що ж із цим робити?
Перше — і дещо очевидне — замінити питання «що зі мною не так?» на питання «чого я насправді хочу?». Для цього варто почати досліджувати себе і свої бажання — без тиску, з чистою зацікавленістю в процесі. Можна створити щоденник задоволення, щоб помічати речі, які збуджують і, навпаки, відсторонюють, а можна піти в пізнання своїх фантазій та тієї їх частини, яку ти хотіла би втілити.
Друге — прийняти своє бажання «іншого» і підлаштовувати свій секс під власне задоволення. Саме в цьому полягає секрет сексуальної активності пар в тривалих стосунках: вони відкриті до дослідження себе та своїх партнерів, і легко йдуть на експерименти. І хоча конценційно такий секс досі вважається «кінком», насправді ж дійсно дивним є секс, який не приносить задоволення і має місце суто для галочки.