Хрустя капуста с пармезаном / Фото: Credits
Попробуйте приготовить ароматные капустные стейки с пармезаном в духовке – это простой, но очень вкусный рецепт, который понравится всем.
На странице starinfinitefood показали, как вкусно приготовить обычную капусту без особого труда и за несколько минут.
Ингредиенты
Капуста1 шт.ПармезанОливковое масло4-5 ст. лИтальянские травы (приправа)1/2 ст. л
Приготовление:
- Капусту нарежьте ломтиками примерно 1,2 см, а пармезан натрите на терку;
- Предварительно разогрейте духовку до 200°C;
- Смешайте натертый пармезан, итальянские травы и масло. Тщательно все перемешайте. Разделите на одинаковые по размеру части, выложите на противень и немного придавите сверху, придав сыру форму ваших капустных ломтиков;
- Уложите ломтики капусты сверху пармезана;
- Сверху сбрызните немного маслом и добавьте итальянских трав;
- Поставьте капусту в духовку на 16-19 минут, пока края сыра не подрумянятся;
- Достаньте капусту из духовки, дайте ей остыть пару минут, затем осторожно переверните;
- Выпекайте еще 10 минут и можно доставать.
Советы:
- Перед запеканием противень лучше застелить пергаментом, что бы пармезан не прилип к его поверхности;
- По желанию можете добавить в рецепт свежую петрушку.
Приятного аппетита!
@starinfinitefood PARMESAN CRUSTED CABBAGE SLICES! They taste freaking DELICIOUS! И замечательный parchment paper, unless your sheet pans are very nonstick reliable. Я tested with 2 pans. • Ингредиенты: 1 маленький/медицинский мешок, вырезать в 1/2 inch poloviny slices (about 6 slices) 2 1/2 cups freshly grated Parmesan cheese 4-5 tbsp olive oil, plus more for other side 1 1/2 tb Italian seasoning Chopped fresh pearsley, optional Chopped pepitas, optional 1️⃣Preheat the oven to 400. Line a sheet pan with perchment paper (или use a NONSTICK sheet pan)2️⃣Add the Parmesan to sheet pan, the add the season and Mix together to make a paste. Делится в 5-6 равных размеров частей и платит к созданию на половине размера (большая длина для всех отверстий ручки). Подойдите сорочки plátков на верхней части Parmesan mixtures. *SPREAD OUT* Дрозд сверху с мелким маслом и seasoning. 3️⃣Place cabbage в днища для 16-19 минут, не все дни свеклы являются brown. 4️⃣Remove zelí z oven, allow it to cool for couple of minutes, thes beautiful left edges of cheese and use a spatula to flip the slices over. Bake for another 10 минут. 5️⃣Top with the parsley and pepitas. • #tastemade #inthekitchen #mealprepping #makeitdelicious #wholefoodsmarket #cookfromscratch #cabbage #lowcarbrecipe #sidedish # f52grams #goodmoodfood #glutenfreefood #recipeoftheday #huffpostetaste #dinnerideas ♬ оригинальный звук — Каитлин Латесса-Грене
Такая капуста может стать интересной закуской или полноценной едой.
Читайте также:
- Маринованная капуста со свеклой: очень простой рецепт
- Как приготовить стейки из капусты с куриным филе в духовке
- Капуста по-корейски: рецепт пикантной закуски