Зеленый смузи: рецепт полезного напитка для вашего здоровья / Фото: www.credits
У зеленого смузи много преимуществ для здоровья благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Он улучшает пищеварение, поддерживает детоксикацию организма, способствует повышению энергии и снижению веса.
На странице lotushealthtips показали, как приготовить вкусный и полезный зеленый смузи, который улучшит вашу кожу и укрепит иммунную систему.
Ингредиенты
Кокосовая вода1 стаканПетрушкаШпинатСельдерей2 стебляИмбирьЛимонный сок1/2 шт.Зеленое яблоко1 шт.Семена чиа1 ст. лОгурец (небольшой)1 шт.
Приготовление:
- Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности и можно сразу пить.
Посмотреть это сообщение в Instagram
Это отличный смузи для поддержания иммунитета, который улучшает пищеварение, богатый питательными веществами, дарит вам энергию, а также эффективно выводит токсины из организма.
Читайте также:
- Как приготовить полезное «золотое молоко» для вашего здоровья
- Интересный рецепт «Кровавой Мэри»
- Щелочная вода: полезный напиток для вашего здоровья
Настоящий деликатес! Жареные баклажаны с медом и мятой! | Рецепты "Сниданка с 1+1"
