Метка: тренировка

Здоровье Фитнес

Нужно ли есть перед тренировкой?

Новые научные исследования показывают, что перед спортивной тренировкой, занятиями фитнесом лучше не есть. Но некоторые эксперты утверждают, что существуют веские причины для того, чтобы немного покушать перед тренировкой.

Back To Top