Дети и непогода: как бороться с холодовой аллергией?

Еще лет двадцать назад раскрасневшиеся на морозе щеки детей казались признаком здоровья. Читать дальше проДети и непогода: как бороться с холодовой аллергией?

Пилатес для похудения: виды и простые фитнес-упражнения для новичков

Пилатес — это одна из разновидностей фитнеса, направленная на укрепление мышечного каркаса, опорно-двигательного аппарата, улучшение координации движений, баланса и осанки. Главной отличительной особенностью занятий является особая техника дыхания, которая повышает эффективность каждого выполняемого упражнения и продуктивность тренировок. Изначально методика пилатеса была разработана для реабилитации спортсменов после получения травм, но впоследствии обрела популярность и среди приверженцев […]

Увеличение груди: 7 вещей, которые нужно знать

Маммопластика — востребованная эстетическая операция, которая позволят изменить форму или размер груди. Читать дальше проУвеличение груди: 7 вещей, которые нужно знать

1 триместр: могут ли идти месячные при беременности?

Многих женщин волнует вопрос: «Могут ли идти месячные при беременности?» По словам специалистов гинекологии, это невозможно, однако только с точки зрения физиологии. Дело в том, что во время менструального цикла происходит разрастание тканей эндометрия, который выстилает внутреннюю полость матки, и последующее его отторжение, если беременность не наступила. Вот теоретически и получается, что ну никак не […]

Боль в челюсти: как найти причину?

Согласно статистическим данным, боль в челюсти и лицевой области — проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. В сообществе врачей она занимает особое место. Ведь стоматологи и специалисты других областей порой сталкиваются с множеством проблем при диагностировании и лечении. Все сложности заключаются в наличии огромного числа возможных причин, и каждая из них будет требовать […]

Эффективные способы похудения ног и бедер

В борьбе с лишними жировыми отложениями на ногах помните, что наилучшие результаты достигаются при комплексной проработке проблемных зон. Поэтому похудение не должно основываться исключительно на диете. Обратите свое внимание и на упражнения, которые задействуют мышцы ног и обеспечат быстрое снижение веса. Также не пренебрегайте массажем, обертываниями, процедурами аппаратной косметологии, способствующими закреплению полученных результатов. Рекомендации по […]

Развод до утра: здоровье и раздельный сон

Что может быть лучше, чем засыпать в объятиях любимого человека? И что может быть хуже, чем бороться всю ночь за одеяло, за свою половинку кровати или мучительная бессонница от храпа лежащего рядом партнера? Кому стоит спать раздельно и как совместный сон влияет на психику и здоровье, разбирался MedAboutMe. Чем плох совместный сон? Можно выделить следующие […]