Здоровье

Узнайте больше: Диеты Фитнес

Сардини проти тунця: дієтолог розкрила, де більше омега-3 і білка

І сардини, і тунець багаті на білок і омега-3 жирні кислоти, хоча і в…

Дієтологи назвали 3 дивовижні переваги фініків для здоров’я

Дослідження показало, що щоденне вживання фініків може сприяти зниженню загального рівня холестерину.Дієтологиня розповіла, чим…

Як швидко псуються м’ясо, молоко та інші продукти без холодильника: відповідь нутриціолога

У зв'язку з частими і тривалими відключеннями світла експертка нагадала терміни зберігання основних продуктів,…

Що корисно для здоров’я серця: вчені порадили, які горіхи їсти

Регулярне вживання горіхів, включно з мигдалем і пеканом, пов'язане з низкою переваг для здоров'я.І…