Здоровье

Узнайте больше: Диеты Фитнес

Яка їжа знижує кортизол: лікарі назвали 6 корисних продуктів

Кортизол впливає на наш стан, тому важливо тримати його під контролем.Яйця, авокадо і банани…

У кардіологів запитали, коли найчастіше стається інфаркт, всі вони відповіли однаково

Спойлер: це найчастіше трапляється не вночі, як зазвичай показують у фільмах.Інфаркт найчастіше трапляється саме…

Вода з лимоном: 3 корисні властивості для здоров’я

Воду краще пити теплу, а не холодну, порадила фахівець.Вода з лимоном дуже корисна для…

Кардіолог назвав популярний перекус, який він ніколи не їсть, щоб не нашкодити серцю

Перекуси не заборонені, але вони повинні бути передусім корисні, каже лікар.В'ялене м'ясо - небезпечний…