Здоровье

Узнайте больше: Диеты Фитнес

Неврологи назвали 4 проблеми зі сном, які можуть бути ознаками деменції

Експерти розповіли, які порушення сну можуть свідчити про щось серйозне, і коли варто непокоїтися.Лікарі…

Що їсти для здоров’я серця: дієтологиня назвала горіх №1

Серед інших, ці горіхи особливо корисні для здоров’я серця.Дієтолог розповіла, який горіх потрібно їсти…

Учені назвали сік, який допомагає організму справлятися з жирною їжею

Для дослідження учені використали стерильних мишей, яким пересадили людський мікробіом.Сік чорної горобини побітримує обмін…

Як краще їсти вівсянку: названо 6 найкорисніших способів

Цілісне або мінімально оброблене вівсо, корисніше, ніж сильно оброблена вівсяна каша швидкого приготування.Вчені розповіли,…