Евгения Лозенко

Подписаться:
1025 Статьи

Комплекс упражнений для улучшения подвижности суставов и связок

СодержаниеТипы гибкостиРекомендации по выполнению упражненийКомплекс упражнений для улучшения гибкостиПольза для тела и самочувствия Гибкость…

Сердце и зима: чего надо опасаться?

СодержаниеПочему холод усугубляет болезни сердцаКак простуда и грипп могут повлиять на сердцеКакие опасности таят…

Психология женщины: 6 важных причин заботы о себе

СодержаниеПсихология женщины и красотаПсихология развития отношенийПсихология здоровьяСамооценка и настроениеПоложительный пример Психология заботливого отношения к…

Дневной сон: польза или вред?

СодержаниеВеликая сила дневного снаВремя сна: сколько спать днем?Сон человека днем: защита мозгаДневной сон: борьба…

Кожа малыша: банальное раздражение или грибковая инфекция?

СодержаниеОбласть под подгузником – особо чувствительная область кожиПеленочный дерматит: как сказываются дефекты ухода на…

Полип сигмовидной кишки: причины и симптомы

СодержаниеСимптомы при полипе сигмовидной кишкиДиагностика и лечение болезниПрофилактика развития полипа сигмовидной кишки Полип сигмовидной…

Полезные щи для похудения и здоровья

СодержаниеКак готовить щи при похудении?Чем полезны щи для здоровья?Рецепты вкусного первого блюдаС перловкойС грибамиС…

12 способов сделать ресницы гуще и длиннее

Содержание1. Щипцы и классическая тушь для ресниц2. Нежная гигиена век3.

Упражнения для мышц рук: правила тренировок и особенности нагрузок

СодержаниеОсобенности организации тренировки мышц рукМышечный отказ — основной инструмент силового комплекса упражненийВеличина тренировочной нагрузкиПравила…

Витамины для бодрости и хорошего настроения

СодержаниеВитамины для мозгаВитамины для иммунитетаВитамин Н для настроенияЖелезо и магний для профилактики болезнейВитамины в…

Нужен ли обычному человеку глюкометр?

Сегодня портативные домашние глюкометры позволяют проверять уровень сахара в крови в любое удобное время…

Топ-9 самых полезных десертов для организма

СодержаниеПобочные эффекты «сладкой» жизниТоп-9 самых полезных десертов для здоровья1. Фрукты2.